LICHTTHERAPIE & BRÄUNUNGSWISSEN
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Rotlichttherapie vs. Hörverlust
Licht im roten und nahen Infrarotbereich beschleunigt die Heilung in allen Zellen und Geweben.Dies erreichen sie unter anderem dadurch, dass sie als starke Antioxidantien wirken.Sie hemmen auch die Stickoxidproduktion.Kann rotes und nahes Infrarotlicht Hörverlust verhindern oder rückgängig machen?In einem 2016 ...Weiterlesen -
Kann Rotlichttherapie Muskelmasse aufbauen?
US-amerikanische und brasilianische Forscher arbeiteten 2016 gemeinsam an einer Überprüfung, die 46 Studien zur Verwendung von Lichttherapie für sportliche Leistungen bei Sportlern umfasste.Einer der Forscher war Dr. Michael Hamblin von der Harvard University, der seit Jahrzehnten am Rotlicht forscht.Die Studie kam zu dem Schluss, dass ...Weiterlesen -
Kann die Rotlichttherapie die Muskelmasse und -leistung verbessern?
Eine Überprüfung und Metaanalyse von brasilianischen Forschern aus dem Jahr 2016 untersuchte alle bestehenden Studien zur Fähigkeit der Lichttherapie, die Muskelleistung und die allgemeine Trainingskapazität zu steigern.Sechzehn Studien mit 297 Teilnehmern wurden eingeschlossen.Übungskapazitätsparameter enthalten die Anzahl der Wiederholungen ...Weiterlesen -
Kann die Rotlichttherapie die Heilung von Verletzungen beschleunigen?
Eine Überprüfung aus dem Jahr 2014 untersuchte 17 Studien zu den Auswirkungen der Rotlichttherapie auf die Wiederherstellung der Skelettmuskulatur zur Behandlung von Muskelverletzungen.„Die Haupteffekte von LLLT waren eine Verringerung des Entzündungsprozesses, die Modulation von Wachstumsfaktoren und myogenen Regulationsfaktoren sowie eine Erhöhung der Angiogene ...Weiterlesen -
Kann die Rotlichttherapie die Muskelregeneration beschleunigen?
In einer Überprüfung aus dem Jahr 2015 analysierten Forscher Studien, die vor dem Training rotes und Nahinfrarotlicht auf die Muskeln verwendeten, und stellten fest, dass die Zeit bis zur Erschöpfung und die Anzahl der durchgeführten Wiederholungen nach der Lichttherapie signifikant zunahmen.„Die Zeit bis zur Erschöpfung hat sich im Vergleich zum Ort deutlich erhöht...Weiterlesen -
Kann die Rotlichttherapie die Muskelkraft verbessern?
Australische und brasilianische Wissenschaftler untersuchten die Auswirkungen der Lichttherapie auf die Muskelermüdung bei 18 jungen Frauen.Wellenlänge: 904 nm Dosis: 130 J Lichttherapie wurde vor dem Training verabreicht, und das Training bestand aus einem Satz von 60 konzentrischen Quadrizepskontraktionen.Frauen, die ...Weiterlesen -
Kann die Rotlichttherapie Muskelmasse aufbauen?
Im Jahr 2015 wollten brasilianische Forscher herausfinden, ob die Lichttherapie bei 30 männlichen Athleten Muskeln aufbauen und die Kraft steigern kann.Die Studie verglich eine Gruppe von Männern, die Lichttherapie + Übungen verwendeten, mit einer Gruppe, die nur Übungen machte, und einer Kontrollgruppe.Das Übungsprogramm bestand aus 8 Wochen Knie ...Weiterlesen -
Kann Rotlichttherapie Körperfett schmelzen?
Brasilianische Wissenschaftler der Bundesuniversität São Paulo testeten 2015 die Wirkung von Lichttherapie (808 nm) an 64 übergewichtigen Frauen. Gruppe 1: Übungstraining (Aerobic & Widerstand) + Phototherapie Gruppe 2: Übungstraining (Aerobic & Widerstand) + keine Phototherapie .Die Studie fand statt...Weiterlesen -
Kann die Rotlichttherapie den Testosteronspiegel steigern?
Rattenstudie In einer koreanischen Studie aus dem Jahr 2013 von Wissenschaftlern der Dankook University und des Wallace Memorial Baptist Hospital wurde die Lichttherapie auf den Testosteronspiegel im Serum von Ratten getestet.30 sechs Wochen alten Ratten wurde 5 Tage lang täglich für eine 30-minütige Behandlung entweder rotes oder nahes Infrarotlicht verabreicht.„Se...Weiterlesen -
Geschichte der Rotlichttherapie – Die Geburt des LASERs
Für diejenigen unter Ihnen, die nicht wissen, dass LASER eigentlich ein Akronym ist, das für Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation steht.Der Laser wurde 1960 vom amerikanischen Physiker Theodore H. Maiman erfunden, aber erst 1967 hat der ungarische Arzt und Chirurg Dr. Andre Mester ...Weiterlesen -
Geschichte der Rotlichttherapie – Altägyptische, griechische und römische Anwendung der Lichttherapie
Seit Anbeginn der Zeit wurden die medizinischen Eigenschaften des Lichts erkannt und für die Heilung genutzt.Die alten Ägypter bauten Solarien, die mit farbigem Glas ausgestattet waren, um bestimmte Farben des sichtbaren Spektrums zur Heilung von Krankheiten zu nutzen.Es waren die Ägypter, die zuerst erkannten, dass, wenn Sie ...Weiterlesen -
Kann die Rotlichttherapie COVID-19 heilen? Hier ist der Beweis
Sie fragen sich, wie Sie sich vor einer Ansteckung mit COVID-19 schützen können?Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um die Abwehrkräfte Ihres Körpers gegen alle Viren, Krankheitserreger, Mikroben und alle bekannten Krankheiten zu stärken.Dinge wie Impfstoffe sind billige Alternativen und vielen der n ...Weiterlesen