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erstaunliche Heilkraft von rotem Licht
Das ideale lichtempfindliche Material sollte folgende Eigenschaften haben: ungiftig, chemisch rein.Unter der roten LED-Lichttherapie versteht man die Anwendung bestimmter Wellenlängen von rotem und infrarotem Licht (660 nm und 830 nm), um eine gewünschte Heilungsreaktion hervorzurufen.Wird auch als „Kaltlaser“ oder „Low-Level-Laser“ bezeichnet.Weiterlesen -
Wie oft sollten Sie Lichttherapie zum Schlafen anwenden?
Um den Schlaf zu verbessern, sollten Menschen eine Lichttherapie in ihre tägliche Routine integrieren und versuchen, die Exposition gegenüber hellem blauem Licht zu begrenzen.Dies ist besonders in den Stunden vor dem Schlafengehen wichtig.Bei konsequenter Anwendung können Lichttherapieanwender Verbesserungen der Schlafergebnisse feststellen, wie in ... gezeigt wurde.Weiterlesen -
Was ist LED-Lichttherapie und wie kann sie der Haut zugute kommen?
Dermatologen erklären Ihnen alles, was Sie über diese High-Tech-Behandlung wissen müssen.Wenn Sie den Begriff „Hautpflegeroutine“ hören, fallen Ihnen wahrscheinlich Produkte wie Reinigungsmittel, Retinol, Sonnenschutzmittel und vielleicht das eine oder andere Serum ein.Aber da sich die Welten der Schönheit und der Technologie weiterhin überschneiden ...Weiterlesen -
Was genau ist LED-Lichttherapie und was bewirkt sie?
Die LED-Lichttherapie ist eine nicht-invasive Behandlung, die verschiedene Wellenlängen von Infrarotlicht nutzt, um verschiedene Hautprobleme wie Akne, feine Linien und Wundheilung zu behandeln.Tatsächlich wurde es erstmals in den Neunzigerjahren von der NASA für den klinischen Einsatz entwickelt, um bei der Heilung von Hautschäden bei Astronauten zu helfen.Weiterlesen -
FUNKTIONIERT DIE PHOTOBIOMODULATIONSTHERAPIE (PBMT) WIRKLICH?
PBMT ist eine Laser- oder LED-Lichttherapie, die die Gewebereparatur (Hautwunden, Muskeln, Sehnen, Knochen, Nerven) verbessert, Entzündungen reduziert und Schmerzen lindert, wo auch immer der Strahl angewendet wird.Es wurde festgestellt, dass PBMT die Regeneration beschleunigt, Muskelschäden reduziert und Schmerzen nach dem Training reduziert.Während des Space S...Weiterlesen -
Welche LED-Lichtfarben tun der Haut gut?
„Rotes und blaues Licht sind die am häufigsten verwendeten LED-Lichter für die Hauttherapie“, sagt Dr. Sejal, ein staatlich geprüfter Dermatologe mit Sitz in New York City.„Gelb und Grün sind nicht so gut untersucht, werden aber auch für Hautbehandlungen verwendet“, erklärt sie und fügt hinzu, dass ...Weiterlesen -
Wie oft sollte man Lichttherapie bei Entzündungen und Schmerzen anwenden?
Lichttherapie-Behandlungen können helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Durchblutung geschädigten Gewebes zu erhöhen.Um bestimmte Problembereiche zu behandeln, kann es von Vorteil sein, die Lichttherapie mehrmals täglich anzuwenden, bis sich die Symptome bessern.Zur allgemeinen Entzündungs- und Schmerzbehandlung im gesamten Körper verwenden Sie Lichtther...Weiterlesen -
Wie oft sollten Sie eine Lichttherapie bei Hautausschlägen anwenden?
Bei Hauterkrankungen wie Lippenherpes, Krebsgeschwüren und Wunden im Genitalbereich ist es am besten, Lichttherapie-Behandlungen anzuwenden, wenn Sie zum ersten Mal ein Kribbeln verspüren und vermuten, dass sich ein Ausbruch ankündigt.Wenden Sie dann jeden Tag eine Lichttherapie an, während bei Ihnen Symptome auftreten.Wenn Sie keine Erfahrung haben ...Weiterlesen -
Die Vorteile der Rotlichttherapie (Photobiomodulation)
Licht ist einer der Faktoren, der die Freisetzung von Serotonin in unserem Körper auslöst und eine große Rolle bei der Stimmungsregulation spielt.Durch kurze Spaziergänge im Freien während des Tages dem Sonnenlicht ausgesetzt zu sein, kann dies die Stimmung und die geistige Gesundheit erheblich verbessern.Die Rotlichttherapie wird auch als Photobiomodulation bezeichnet ...Weiterlesen -
Zu welcher Tageszeit sollten Sie die Lichttherapie anwenden?
Wann ist der beste Zeitpunkt für eine Lichttherapie-Behandlung?Was auch immer für dich funktioniert!Solange Sie regelmäßig Lichttherapie-Behandlungen durchführen, macht es keinen großen Unterschied, ob Sie sie morgens, mittags oder abends durchführen.Fazit: Konsequente, tägliche Lichttherapie ist eine Option...Weiterlesen -
Wie oft sollte man die Lichttherapie mit einem Ganzkörpergerät anwenden?
Größere Lichttherapiegeräte wie der Merican M6N Ganzkörper-Lichttherapie-Pod.Es wurde entwickelt, um den gesamten Körper mit Licht verschiedener Wellenlängen zu behandeln, um systemische Vorteile wie Schlaf, Energie, Entzündungen und Muskelregeneration zu erzielen.Es gibt zahlreiche Marken, die größere Lichttherapiegeräte herstellen ...Weiterlesen -
Wie oft sollten Sie Lichttherapie für die Trainingsleistung und Muskelregeneration anwenden?
Für viele Sportler und Menschen, die Sport treiben, sind Lichttherapie-Behandlungen ein wesentlicher Bestandteil ihrer Trainings- und Erholungsroutine.Wenn Sie die Lichttherapie zur Verbesserung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit und Muskelregeneration nutzen, stellen Sie sicher, dass Sie diese konsequent und in Verbindung mit Ihrem Training durchführen.Manche...Weiterlesen
