Kann Rotlichttherapie Muskelmasse aufbauen?

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US-amerikanische und brasilianische Forscher arbeiteten 2016 gemeinsam an einer Übersichtsarbeit, die 46 Studien über den Einsatz von Lichttherapie zur Steigerung der sportlichen Leistungsfähigkeit bei Athleten umfasste.

Einer der Forscher war Dr. Michael Hamblin von der Harvard University, der sich seit Jahrzehnten mit rotem Licht beschäftigt.

Die Studie kam zu dem Schluss, dass Therapien mit rotem und nahinfrarotem Licht die Muskelmasse erhöhen und Entzündungen sowie oxidativen Stress verringern können.

 

www.mericanholding.com

 

„Wir stellen die Frage, ob PBM von internationalen Regulierungsbehörden im sportlichen Wettkampf zugelassen werden sollte.“

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