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Was ist ein Solarium?
BlogEin Solarium ist ein Gerät, das ultraviolette (UV-)Strahlung abgibt, um die Haut künstlich zu bräunen und so die Wirkung von Sonnenlicht nachzuahmen. Funktionsweise: Es verwendet Leuchtstofflampen mit UVA- (95 %) und UVB-Strahlen (5 %). Die Melaninproduktion wird angeregt, was zu einer Bräunung führt. Eine Sitzung dauert in der Regel 10–20 Minuten…Mehr lesen -
Funktionieren LED-Rotlichttherapie-Betten? – Ein Überblick über die Vorteile
BlogFunktionieren LED-Rotlichttherapieliegen? Testbericht & Vorteile. Rotlichttherapieliegen (RLT-Liegen) – zu finden in Spas, Kliniken und einigen Fitnessstudios – sind Ganzkörpersysteme, die rotes (630–660 nm) und nahinfrarotes (810–850 nm) Licht zur Hautbehandlung, Schmerzlinderung und Regeneration abgeben. Aber wirken sie tatsächlich? Hier ist ein detaillierter Testbericht…Mehr lesen -
Wie wendet man Ganzkörper-Rotlichttherapie an?
BlogAnleitung zur Ganzkörper-Rotlichttherapie: Schritt-für-Schritt-Anleitung Um maximale Wirkung und Sicherheit zu gewährleisten, befolgen Sie diese Empfehlungen für Ganzkörper-Rotlichttherapie-Sitzungen (RLT). 1. Wählen Sie das richtige Gerät. Für den Heimgebrauch: Hochwertige LED-Panels (z. B. Merican Rotlichttherapie-Panel M1/M2N). Für Kliniken/Spas...Mehr lesen -
Kann man während der Schwangerschaft eine Rotlichttherapie machen?
BlogRotlichttherapie in der Schwangerschaft: Sicherheit & Richtlinien. Kurz gesagt: Es gibt keine eindeutigen Beweise dafür, dass Rotlichttherapie (RLT) in der Schwangerschaft schädlich ist. Aufgrund der begrenzten Forschungslage ist jedoch Vorsicht geboten. Hier erfahren Sie, was Sie wissen müssen: Ist Rotlichttherapie für Schwangere sicher? ✅ Allgemeines...Mehr lesen -
Wie häufig sollte man die Ganzkörper-Rotlichttherapie anwenden?
BlogOptimale Frequenz für Ganzkörper-Rotlichttherapie (WB-RLT): Wie oft Sie eine Ganzkörper-Rotlichttherapie anwenden sollten, hängt von Ihren Zielen, der Leistung (Bestrahlungsstärke) des Geräts und der Reaktion Ihres Körpers ab. Hier ist eine wissenschaftlich fundierte Anleitung: Nach Ziel: 1. Allgemeines Wohlbefinden & Erhaltung: …Mehr lesen -
Was ist Ganzkörper-Rotlichttherapie?
BlogGanzkörper-Rotlichttherapie: Ein umfassender Leitfaden. Die Ganzkörper-Rotlichttherapie (WB-RLT) bestrahlt den gesamten Körper mit rotem (630–660 nm) und nahinfrarotem (810–850 nm) Licht mithilfe leistungsstarker Paneele oder Liegen. Im Gegensatz zu lokalen Geräten (wie Handgeräten) verteilen Ganzkörpersysteme das Licht gleichmäßig am ganzen Körper.Mehr lesen