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Was genau ist LED-Lichttherapie und was bewirkt sie?
Die LED-Lichttherapie ist eine nicht-invasive Behandlung, die verschiedene Wellenlängen von Infrarotlicht nutzt, um verschiedene Hautprobleme wie Akne, feine Linien und Wundheilung zu behandeln.Tatsächlich wurde es erstmals in den Neunzigerjahren von der NASA für den klinischen Einsatz entwickelt, um bei der Heilung von Hautschäden bei Astronauten zu helfen.Weiterlesen -
Welche LED-Lichtfarben tun der Haut gut?
„Rotes und blaues Licht sind die am häufigsten verwendeten LED-Lichter für die Hauttherapie“, sagt Dr. Sejal, ein staatlich geprüfter Dermatologe mit Sitz in New York City.„Gelb und Grün sind nicht so gut untersucht, werden aber auch für Hautbehandlungen verwendet“, erklärt sie und fügt hinzu, dass ...Weiterlesen -
Wie oft sollte man Lichttherapie bei Entzündungen und Schmerzen anwenden?
Lichttherapie-Behandlungen können helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Durchblutung geschädigten Gewebes zu erhöhen.Um bestimmte Problembereiche zu behandeln, kann es von Vorteil sein, die Lichttherapie mehrmals täglich anzuwenden, bis sich die Symptome bessern.Zur allgemeinen Entzündungs- und Schmerzbehandlung im gesamten Körper verwenden Sie Lichtther...Weiterlesen -
Wie oft sollten Sie eine Lichttherapie bei Hautausschlägen anwenden?
Bei Hauterkrankungen wie Lippenherpes, Krebsgeschwüren und Wunden im Genitalbereich ist es am besten, Lichttherapie-Behandlungen anzuwenden, wenn Sie zum ersten Mal ein Kribbeln verspüren und vermuten, dass sich ein Ausbruch ankündigt.Wenden Sie dann jeden Tag eine Lichttherapie an, während bei Ihnen Symptome auftreten.Wenn Sie keine Erfahrung haben ...Weiterlesen -
Die Vorteile der Rotlichttherapie (Photobiomodulation)
Licht ist einer der Faktoren, der die Freisetzung von Serotonin in unserem Körper auslöst und eine große Rolle bei der Stimmungsregulation spielt.Durch kurze Spaziergänge im Freien während des Tages dem Sonnenlicht ausgesetzt zu sein, kann dies die Stimmung und die geistige Gesundheit erheblich verbessern.Die Rotlichttherapie wird auch als Photobiomodulation bezeichnet ...Weiterlesen -
Zu welcher Tageszeit sollten Sie die Lichttherapie anwenden?
Wann ist der beste Zeitpunkt für eine Lichttherapie-Behandlung?Was auch immer für dich funktioniert!Solange Sie regelmäßig Lichttherapie-Behandlungen durchführen, macht es keinen großen Unterschied, ob Sie sie morgens, mittags oder abends durchführen.Fazit: Konsequente, tägliche Lichttherapie ist eine Option...Weiterlesen -
Wie oft sollte man die Lichttherapie mit einem Ganzkörpergerät anwenden?
Größere Lichttherapiegeräte wie der Merican M6N Ganzkörper-Lichttherapie-Pod.Es wurde entwickelt, um den gesamten Körper mit Licht verschiedener Wellenlängen zu behandeln, um systemische Vorteile wie Schlaf, Energie, Entzündungen und Muskelregeneration zu erzielen.Es gibt zahlreiche Marken, die größere Lichttherapiegeräte herstellen ...Weiterlesen -
Wie oft sollten Sie Lichttherapie für die Trainingsleistung und Muskelregeneration anwenden?
Für viele Sportler und Menschen, die Sport treiben, sind Lichttherapie-Behandlungen ein wesentlicher Bestandteil ihrer Trainings- und Erholungsroutine.Wenn Sie die Lichttherapie zur Verbesserung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit und Muskelregeneration nutzen, stellen Sie sicher, dass Sie diese konsequent und in Verbindung mit Ihrem Training durchführen.Manche...Weiterlesen -
Das notwendige Konzept zur Auswahl eines Phototherapieprodukts
Das Verkaufsargument für Rotlichttherapiegeräte (RLT) ist heute im Großen und Ganzen das Gleiche wie eh und je.Dem Verbraucher wird vorgegaukelt, dass das beste Produkt dasjenige ist, das die höchste Leistung zu den niedrigsten Kosten liefert.Das würde Sinn machen, wenn es wahr wäre, aber das ist nicht der Fall.Studien haben bewiesen...Weiterlesen -
Kann man zu viel Lichttherapie machen?
Lichttherapie-Behandlungen wurden in Hunderten von Peer-Review-Studien getestet und als sicher und gut verträglich befunden.[1,2] Aber kann man die Lichttherapie übertreiben?Übermäßiger Einsatz von Lichttherapie ist zwar unnötig, aber wahrscheinlich nicht schädlich.Die Zellen im menschlichen Körper können nur...Weiterlesen -
Wie oft sollten Sie gezielte Lichttherapie-Behandlungen bei Hauterkrankungen anwenden?
Gezielte Lichttherapiegeräte wie ein Luminance RED eignen sich ideal zur Behandlung von Hauterkrankungen und zur Bewältigung von Ausbrüchen.Diese kleineren, tragbareren Geräte werden typischerweise zur Behandlung spezifischer Problembereiche der Haut verwendet, wie z. B. Fieberbläschen, Herpes genitalis und andere Hautunreinheiten.Für Menschen, die Hauterkrankungen behandeln...Weiterlesen -
Ideal ist die tägliche Anwendung der Lichttherapie
An wie vielen Tagen in der Woche sollten Sie die Lichttherapie anwenden?Um die besten Ergebnisse zu erzielen, führen Sie Ihre Lichttherapie-Behandlungen jeden Tag oder mindestens mehr als fünf Mal pro Woche durch.Konsistenz ist entscheidend für eine wirksame Lichttherapie.Je regelmäßiger Sie die Lichttherapie anwenden, desto besser sind Ihre Ergebnisse.Eine Behandlung kann...Weiterlesen
