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  • Wie lange nach dem Solariumbesuch sollte man duschen? Tipps für optimale Bräunungsergebnisse

    Wie lange nach dem Solariumbesuch sollte man duschen? Tipps für optimale Bräunungsergebnisse

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    Nach dem Solariumbesuch fragen Sie sich vielleicht, wie schnell Sie duschen können, ohne Ihre Bräune zu beeinträchtigen. Der Zeitpunkt des Duschens hat großen Einfluss darauf, wie lange Ihre Bräune anhält und wie gleichmäßig sie aussieht. 1. Warten Sie nach dem Solariumbesuch mindestens 4–8 Stunden, bevor Sie duschen…
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  • Wie oft kann man ein Solarium besuchen?

    Wie oft kann man ein Solarium besuchen?

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    Solarien sind eine beliebte Methode, um das ganze Jahr über eine goldene, sonnengeküsste Haut zu bekommen. Doch wie oft kann man ins Solarium gehen, ohne die Haut zu schädigen? Der Schlüssel liegt darin, den eigenen Hauttyp, die gewünschten Bräunungsgrade und die Erholungszeit zwischen den Sitzungen zu kennen. 1. Langsam anfangen: 2–3 Sitzungen pro Woche für Anfänger...
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  • Wie lange hält die Bräune aus dem Solarium an?

    Wie lange hält die Bräune aus dem Solarium an?

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    Ein Solarium verleiht Ihnen eine glatte, goldene Bräune, die sich wie ein Kurzurlaub anfühlt – aber wie lange hält sie tatsächlich an? Im Durchschnitt hält die Bräune aus dem Solarium 7 bis 10 Tage, abhängig von Ihrem Hauttyp, Ihrer Hautpflege und Ihrer Nachbehandlung. Schauen wir uns genauer an, welche Faktoren die Bräune beeinflussen…
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  • Hilft Rotlichttherapie bei Lipödem? Wissenschaftliche Erkenntnisse zu den positiven Auswirkungen auf Lymphsystem und Durchblutung.

    Hilft Rotlichttherapie bei Lipödem? Wissenschaftliche Erkenntnisse zu den positiven Auswirkungen auf Lymphsystem und Durchblutung.

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    Lipödem ist eine chronische Fettverteilungsstörung, die Schwellungen, Druckempfindlichkeit und ein säulenförmiges Aussehen an Beinen und Armen verursacht. Obwohl es keine Heilung gibt, gewinnen unterstützende Therapien wie die Rotlichttherapie (RLT) aufgrund ihrer Fähigkeit, die Durchblutung zu verbessern, Entzündungen zu reduzieren und …
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  • Hilft Rotlichttherapie bei Kopfschmerzen?

    Hilft Rotlichttherapie bei Kopfschmerzen?

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    Kurz gesagt: Ja, Rotlichttherapie kann Häufigkeit und Intensität von Kopfschmerzen und Migräne reduzieren, indem sie die Blutgefäße entspannt, Entzündungen hemmt und die Durchblutung verbessert. Sie ist nicht-invasiv, kommt ohne Medikamente aus und kann begleitend zu konventionellen Behandlungen eingesetzt werden. Wie wirkt Rotlichttherapie?
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  • Hilft Rotlichttherapie bei Nagelpilz?

    Hilft Rotlichttherapie bei Nagelpilz?

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    Kurz gesagt: Ja, rotes und nahinfrarotes Licht kann bei Nagelpilz (Onychomykose) helfen, indem es das Pilzwachstum hemmt, die Durchblutung anregt und die Regeneration von Nagel und Gewebe unterstützt. Es ist am wirksamsten bei leichten bis mittelschweren Infektionen und erzielt die besten Ergebnisse in Kombination mit sorgfältiger Mundhygiene oder der Anwendung topischer Präparate.
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