Die Ganzkörper-Photobiomodulation (PBM), auch Rotlichttherapie genannt, nutzt schwaches rotes und nahinfrarotes Licht, um verschiedene biologische Prozesse im Körper anzuregen. Bei Anwendung am ganzen Körper kann die Photobiomodulation weitreichende Vorteile bieten und das körperliche und seelische Wohlbefinden steigern. Hier sind fünf wichtige Vorteile der Rotlichttherapie:
1. Verbesserte Zellenergie und Regeneration
So funktioniert es: Rotes und nahinfrarotes Licht dringt in die Haut ein und wird von den Mitochondrien, den Energiekraftwerken der Zellen, aufgenommen. Dadurch wird die Funktion der Mitochondrien, der Energiekraftwerke der Zellen, angeregt.
Diese gesteigerte Energie unterstützt die schnellere Reparatur und Regeneration der Zellen, wodurch Sie sich gesünder und energiegeladener fühlen. Sie kann die Gewebereparatur, die Muskelregeneration und die Fähigkeit des Körpers, sich von Stress, Erschöpfung und Verletzungen zu erholen, verbessern.
2. Reduzierung von Entzündungen und Schmerzen – So funktioniert es: Rotlichttherapie wirkt entzündungshemmend und trägt dazu bei, die Produktion entzündungsfördernder Moleküle im Körper, wie z. B. Zytokine, zu reduzieren. Zudem verbessert sie die Durchblutung und fördert so die Geweberegeneration.
Ganzkörper-Rotlichttherapie kann sehr hilfreich sein für Menschen mit chronischen Schmerzen oder Erkrankungen, die mit einer Entzündungsreaktion des Körpers einhergehen, wie beispielsweise Arthritis, Fibromyalgie und Muskelkater. Durch die Reduzierung von Entzündungen kann sie dazu beitragen, Schmerzen zu lindern, die Genesung zu beschleunigen und die Beweglichkeit zu verbessern.
3. Verbesserte Hautgesundheit und Anti-Aging-Effekte
So funktioniert es: Das Licht regt die körpereigene Produktion von Kollagen und Elastin an. Diese Proteine sorgen für straffe und elastische Haut. Zudem wird die Durchblutung verbessert, wodurch die Hautzellen besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden.
Die Vorteile sind: Rotlichttherapie kann den Hautton deutlich verbessern, feine Linien, Falten und Altersflecken reduzieren und für ein gesünderes, jugendlicheres Aussehen sorgen. Sie kann außerdem bei der Heilung von Aknenarben, Rosacea und anderen Hauterkrankungen helfen, indem sie Entzündungen lindert und die Geweberegeneration fördert.
4. Verbesserung von Stimmung und kognitiven Funktionen: So funktioniert es: Studien haben gezeigt, dass Rotlichttherapie die Produktion von Serotonin und Dopamin erhöht. Diese Neurotransmitter regulieren Stimmung und kognitive Funktionen. Außerdem kann sie dazu beitragen, den Cortisolspiegel, das Stresshormon, zu senken.
Zu den Vorteilen gehören: Regelmäßige Rotlichttherapie kann die geistige Klarheit steigern, die Konzentration verbessern und die Stimmung durch die Regulierung der Neurotransmitter heben. Daher eignet sie sich gut für Menschen mit Depressionen, Angstzuständen oder Konzentrationsschwierigkeiten. Sie kann auch allgemein zu einem besseren Wohlbefinden beitragen.
5. Verbesserte Durchblutung und Sauerstoffversorgung – So funktioniert es: Nahinfrarotlicht erhöht die Stickoxidproduktion im Körper, was zur Erweiterung der Blutgefäße und zur Verbesserung der Durchblutung beiträgt. Diese verbesserte Durchblutung versorgt die Zellen mit mehr Sauerstoff und Nährstoffen und fördert so Heilung und Regeneration.
Dies kann die Muskelregeneration, die Wundheilung und die natürlichen Entgiftungsprozesse des Körpers unterstützen. Es kann auch bei Beschwerden im Zusammenhang mit Durchblutungsstörungen helfen, wie z. B. kalten Händen und Füßen, Krampfadern und chronischer Müdigkeit.
Dies ist eine Zusammenfassung der Vorteile der Ganzkörper-Photobiomodulation (Rotlichttherapie):
Es unterstützt die Zellen bei der Energieproduktion und der Selbstreparatur. Es steigert die ATP-Produktion, was die Gewebereparatur fördert und die allgemeine Vitalität verbessert.
Es kann auch bei Entzündungen und Schmerzen helfen. Es reduziert Entzündungen und beschleunigt die Genesung nach Verletzungen oder bei chronischen Gesundheitsproblemen.
Hautgesundheit und Anti-Aging: Stimuliert die Kollagenproduktion, reduziert Falten und verbessert den Hautton.
Verbesserung der Stimmung und der kognitiven Fähigkeiten: Es hilft Ihnen, klarer zu denken und sich glücklicher zu fühlen, indem es den Spiegel von Botenstoffen im Gehirn erhöht, die uns ein gutes Gefühl geben, und Stress reduziert.
Durchblutung und Sauerstoffversorgung: Es verbessert die Durchblutung, was zur Sauerstoffversorgung des Gewebes beiträgt, die Genesung beschleunigt und die Entgiftung verbessert.
Abschluss:
Ganzkörper-Rotlichttherapie (Photobiomodulation) bietet zahlreiche Vorteile für Ihre körperliche Gesundheit, Ihr seelisches Wohlbefinden und Ihr Aussehen. Sie kann den Energiepegel der Zellen steigern, Schmerzen lindern, für ein jugendlicheres Hautbild sorgen und die Stimmung verbessern. Diese nicht-invasive Behandlung lässt sich leicht in Ihre tägliche Wellness-Routine integrieren und trägt so zu Ihrem allgemeinen Wohlbefinden bei. Ganzkörper-Rotlichttherapie ist eine wirkungsvolle, ganzheitliche Lösung für Sportler, Menschen mit chronischen Schmerzen und alle, die sich einfach eine schönere Haut wünschen.