„Rotes und blaues Licht sind die am häufigsten verwendeten LED-Lichter in der Hauttherapie“, sagt Dr. Sejal, eine in New York City ansässige, zertifizierte Dermatologin. „Gelbes und grünes Licht sind weniger gut erforscht, werden aber ebenfalls in der Hautbehandlung eingesetzt“, erklärt sie und fügt hinzu, dass die Kombination von blauem und rotem Licht eine „spezielle Behandlungsmethode namens photodynamische Therapie“ (PDT) darstellt.
Rotes LED-Licht
Diese Farbe regt nachweislich die Kollagenproduktion an, reduziert Entzündungen und fördert die Durchblutung“, sagt Dr. Shah. „Deshalb wird sie hauptsächlich gegen feine Linien und Falten sowie zur Wundheilung eingesetzt.“ Was die Kollagenproduktion betrifft, so soll rotes Licht laut Dr. Farber „feine Linien und Falten mildern“, erklärt er.
Aufgrund seiner heilenden Eigenschaften kann es laut Shah auch nach anderen Behandlungen in der Praxis, wie Laser- oder Mikroneedling, als Ergänzung eingesetzt werden, um Entzündungen und die Erholungszeit zu verkürzen. Kosmetikerin Joanna erklärt, dass sie dadurch „bei jemandem, dessen Haut normalerweise stundenlang gerötet ist, ein intensives Peeling durchführen kann, anschließend aber Infrarotlicht anwendet, sodass die Haut beim Verlassen der Praxis überhaupt nicht mehr gerötet ist.“
Die Rotlichttherapie kann auch zur Linderung entzündlicher Hauterkrankungen wie Rosacea und Psoriasis beitragen.
Blaues LED-Licht
„Es gibt ermutigende Hinweise darauf, dass blaues LED-Licht das Hautmikrobiom verändern und so Akne verbessern kann“, sagt Dr. Belkin. Studien haben insbesondere gezeigt, dass blaues LED-Licht bei regelmäßiger Anwendung Akne verursachende Bakterien abtöten und die Talgproduktion in den Talgdrüsen der Haut reduzieren kann.
Die verschiedenen Lichtfarben wirken möglicherweise unterschiedlich stark, sagt Bruce, klinischer Professor für Dermatologie an der Universität von Pennsylvania. „Klinische Studien zeigen relativ einheitlich eine Reduzierung von Akne-Pickeln bei regelmäßiger Anwendung von blauem Licht“, erklärt er. Laut Dr. Brod wissen wir derzeit, dass blaues Licht bei bestimmten Akneformen einen leichten Nutzen hat.
Gelbes LED-Licht
Wie bereits erwähnt, ist gelbes (oder bernsteinfarbenes) LED-Licht noch nicht so gut erforscht wie andere Lichtarten, aber Dr. Belkin sagt, es könne „Rötungen reduzieren und die Heilungszeit verkürzen“. Laut der Cleveland Clinic dringt es tiefer in die Haut ein als andere Lichtarten, und Studien haben seine Wirksamkeit als Ergänzung zu rotem LED-Licht bei der Milderung feiner Linien nachgewiesen.
Grüne LED-Leuchte
„Grünes und rotes LED-Licht eignen sich ideal zur Behandlung von geplatzten Äderchen, da sie die Zeichen der Hautalterung mindern und die Kollagenneubildung unter der Hautoberfläche anregen“, erklärt Dr. Marmur. Aufgrund dieses kollagenfördernden Effekts kann grünes LED-Licht laut Dr. Marmur auch effektiv zur Verbesserung des Hautbildes und -tons beitragen.