Bei der Verwendung einesRotlichttherapie-BettKomfort und eine optimale Lichtexposition der Haut sind entscheidend. Hier erfahren Sie, was Sie tragen (oder nicht tragen) sollten, um die besten Ergebnisse zu erzielen:
Empfohlene Bekleidungsoptionen:
- Minimale Bekleidung (Optimal für optimale Wirkung)
- Nur nackt oder in UnterwäscheRotes Licht dringt am besten in die Haut ein, wenn es nicht von Stoff verdeckt wird. Viele Menschen tragen daher nur Unterwäsche oder sind (in privater Umgebung) ganz nackt.
- Bikini/Badeanzug– Wenn Sie mehr Bedeckung wünschen, ist ein knapper Bikini oder eng anliegende Badebekleidung geeignet.
- Leichtes, eng anliegendes Material (falls Bedeckung gewünscht ist)
- Weiße oder hellfarbige Kleidung– Rotes Licht kann dünne, weiße Stoffe teilweise durchdringen.
- Shorts und Sport-BH aus Spandex/Lycra– Eng anliegende, dehnbare Stoffe lassen etwas Licht durch.
Was zu vermeiden ist:
- Dicke oder dunkle Kleidung– Blockiert rotes/NIR-Licht und verringert dadurch die Wirksamkeit.
- Weite oder sackartige Kleidung– Erzeugt Schatten und reduziert die Belichtung.
Weitere Tipps:
- Schmuck und Make-up entfernen– Metalle und Kosmetika können Licht reflektieren.
- Augen schützen– Tragen Sie eine Schutzbrille, wenn das Bett helles Licht ausstrahlt.
- Bitte beachten Sie die Hausordnung.– Einige Kliniken haben möglicherweise Kleiderordnungen.
Für Zielgebiete:
- Wenn Sie einen bestimmten Bereich behandeln (z. B. Gesicht, Knie), legen Sie nur diesen Bereich frei und decken Sie den Rest ab.