Eine Rotlichtliege gibt rotes und nahinfrarotes Licht an den Körper ab. Dies stimuliert natürliche biologische Prozesse in Haut, Muskeln und Zellen. Ihre Hauptfunktionen sind:
1. Es fördert die Gesundheit der Haut durch Anregung der Kollagenproduktion, wodurch die Haut elastischer wird und Falten, feine Linien und Narben reduziert werden können.
Es kann auch dazu beitragen, Rötungen, Sonnenschäden und Pigmentflecken zu reduzieren.
Es beschleunigt außerdem die Heilung von Hautwunden und reduziert Akne.
2. Es hilft außerdem den Muskeln bei der Regeneration und lindert Schmerzen.
Es kann Schmerzen und Steifheit in Muskeln und Gelenken lindern und wird häufig bei Erkrankungen wie Arthritis oder chronischen Schmerzen eingesetzt.
Es hilft dem Körper außerdem, sich schneller von Verletzungen oder körperlicher Anstrengung zu erholen.
3. Es verbessert die Durchblutung und versorgt das Gewebe so mit mehr Sauerstoff und Nährstoffen.
Es steigert außerdem die Aktivität der Kraftwerke der Zellen (Mitochondrien) und erhöht so die Energieproduktion (ATP), was die Reparatur- und Regenerationsfähigkeit der Zellen verbessern kann.
4. Es hilft Ihnen außerdem, besser zu schlafen und sich glücklicher zu fühlen. Es unterstützt Ihre innere Uhr durch die Förderung der natürlichen Melatoninproduktion, was die Schlafqualität verbessern kann.
Es kann außerdem dazu beitragen, Stresssymptome zu reduzieren und die Stimmungsregulation zu unterstützen, indem es möglicherweise das Gleichgewicht der Neurotransmitter beeinflusst.
5. Unterstützt das Haarwachstum: Stimuliert die Haarfollikel, trägt dazu bei, den Haarausfall zu verlangsamen und das Nachwachsen bei bestimmten Erkrankungen wie androgenetischer Alopezie zu fördern.
Wirkungsmechanismus:
Das Licht dringt in unterschiedlichen Tiefen in die Haut ein.
Rotes Licht (620–750 nm) ist gut für die Haut, es kann beispielsweise dazu beitragen, dass man jünger aussieht.
Nahinfrarotlicht (750–1200 nm) dringt tiefer ein und beeinflusst Muskeln, Gelenke und Gewebe.
Was es NICHT tut:
Es bräunt die Haut nicht, da es keine UV-Strahlen abgibt.
Es liefert keine sofortigen Ergebnisse – man muss es in der Regel über Wochen oder Monate hinweg konsequent anwenden.