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Wie wirksam ist Rotlichttherapie? Echte Ergebnisse und was Sie erwarten können
BlogRotlichttherapie zählt heute zu den beliebtesten Wellness-Trends und ist häufig in Spas, Kliniken und sogar in Heimgeräten zu finden. Doch wie wirksam ist sie wirklich? Dieser praktische Leitfaden erklärt Ihnen, was Sie erwartet, wie die Therapie funktioniert und wie Sie optimale Ergebnisse erzielen. Was macht Rotlichttherapie so wirksam?Mehr lesen -
Hilft Rotlichttherapie wirklich gegen Augenringe? Die Wissenschaft hinter strahlenderen Augen
BlogDunkle Augenringe gehören zu den häufigsten Hautproblemen – verursacht durch Stress, Schlafmangel, Alterung und Durchblutungsstörungen. In letzter Zeit hat sich die Rotlichttherapie (RLT) zu einer beliebten, nicht-invasiven Methode zur Verbesserung des Erscheinungsbildes der Augenpartie entwickelt. Aber wirkt sie tatsächlich? Hier erfahren Sie, was Wissenschaft und Forschung dazu sagen…Mehr lesen -
Warum Sie eine Vollspektrumsauna mit Rotlichttherapie zu Hause ausprobieren sollten
BlogHaben Sie sich nach einem Saunagang oder einer Rotlichtbehandlung schon einmal fantastisch gefühlt? Stellen Sie sich vor, wie wunderbar die Kombination aus beidem ist. Genau das bietet eine Vollspektrumsauna mit Rotlichttherapie – eine wirkungsvolle Komplettlösung zur Entgiftung, Regeneration und Revitalisierung Ihres Körpers. Diese moderne Wellness-Technologie wird immer beliebter…Mehr lesen -
Sicherheit der Rotlichttherapie
Blog1. Augenschutz: Rotes und nahinfrarotes Licht (ca. 620–700 nm und 700–1100 nm) ist nicht ionisierend (schädigt die DNA nicht wie UV-Strahlung). Direkter Augenkontakt sollte dennoch minimiert werden, insbesondere bei Geräten mit hoher Leistung: Die meisten Hersteller empfehlen das Tragen einer Schutzbrille bei Behandlungen im Gesicht oder am Kopf.Mehr lesen -
Duschen nach der Rotlichttherapie: Was Sie wissen müssen
Blog1. Sofortiges Duschen: RLT ist nicht-thermisch und nicht-invasiv, daher müssen Sie nicht mit dem Duschen warten. Eine sanfte Dusche wäscht die Vorteile nicht ab, da RLT auf Zellebene wirkt (Stimulation der Mitochondrien und der Kollagenproduktion). 2. Tipps für maximale Hautwirkung: Warten Sie einige Minuten, wenn Ihre Haut...Mehr lesen -
Wie man Rotlichttherapie zu Hause zur Linderung von Knieschmerzen anwendet
BlogKnieschmerzen können selbst einfache Bewegungen – wie Treppensteigen oder Aufstehen – zur Herausforderung machen. Schmerzmittel oder Physiotherapie können zwar kurzfristig Linderung verschaffen, doch immer mehr Menschen greifen mittlerweile zur Rotlichttherapie (RLT) als natürlicher, medikamentenfreier Methode, um Knieschmerzen bequem von zu Hause aus zu lindern.Mehr lesen