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Welche LED-Lichtfarben sind für die Haut vorteilhaft?
Blog„Rotes und blaues Licht sind die am häufigsten verwendeten LED-Lampen für die Hauttherapie“, sagt Dr. Sejal, eine in New York City ansässige, staatlich geprüfte Dermatologin. „Gelbes und grünes Licht wurden weniger gut erforscht, werden aber ebenfalls für Hautbehandlungen eingesetzt“, erklärt sie und fügt hinzu, dass…Mehr lesen -
Wie häufig sollte man die Lichttherapie bei Entzündungen und Schmerzen anwenden?
BlogLichttherapie kann Entzündungen reduzieren und die Durchblutung geschädigter Gewebe verbessern. Zur Behandlung bestimmter Problemzonen kann es hilfreich sein, die Lichttherapie mehrmals täglich anzuwenden, bis sich die Symptome bessern. Zur allgemeinen Linderung von Entzündungen und Schmerzen im ganzen Körper kann Lichttherapie eingesetzt werden.Mehr lesen -
Wie oft sollte man bei Hautausschlägen eine Lichttherapie anwenden?
BlogBei Hauterkrankungen wie Fieberbläschen, Aphthen und Genitalgeschwüren empfiehlt sich die Anwendung von Lichttherapie, sobald Sie ein Kribbeln verspüren und einen Ausbruch vermuten. Wenden Sie die Lichttherapie dann täglich an, solange Symptome auftreten. Wenn Sie keine Symptome verspüren…Mehr lesen -
Die Vorteile der Rotlichttherapie (Photobiomodulation)
BlogLicht ist einer der Faktoren, die die Serotoninausschüttung in unserem Körper anregen und eine wichtige Rolle bei der Stimmungsregulation spielen. Kurze Spaziergänge im Freien tagsüber können die Stimmung und die psychische Gesundheit deutlich verbessern. Rotlichttherapie ist auch als Photobiomodulation bekannt.Mehr lesen -
Zu welcher Tageszeit sollte man die Lichttherapie anwenden?
BlogWann ist der beste Zeitpunkt für eine Lichttherapie? Ganz einfach: wann es Ihnen am besten passt! Solange Sie die Lichttherapie regelmäßig durchführen, spielt es keine große Rolle, ob Sie sie morgens, mittags oder abends anwenden. Fazit: Regelmäßige, tägliche Lichttherapie ist optimal.Mehr lesen -
Wie oft sollte man eine Lichttherapie mit einem Ganzkörpergerät anwenden?
BlogGrößere Lichttherapiegeräte wie die Merican M6N Ganzkörper-Lichttherapiekapsel sind darauf ausgelegt, den gesamten Körper mit Licht unterschiedlicher Wellenlängen zu behandeln und so systemische Vorteile wie besseren Schlaf, mehr Energie, weniger Entzündungen und schnellere Muskelregeneration zu erzielen. Zahlreiche Marken bieten größere Lichttherapiegeräte an…Mehr lesen