Menstruationsbeschwerden (Dysmenorrhoe) betreffen monatlich Millionen von Frauen und verursachen Unterleibsschmerzen, Spannungen im Beckenbereich und manchmal auch Rücken- oder Oberschenkelschmerzen. Schmerzmittel sind zwar weit verbreitet, doch immer mehr Frauen greifen zur Rotlichttherapie (RLT) als natürlicher Methode, um Entzündungen zu lindern und die Gebärmuttermuskulatur zu entspannen.
Wie Rotlichttherapie bei Menstruationsbeschwerden wirkt
Die Rotlichttherapie nutzt Wellenlängen zwischen630–660 nm (rot)Und810–850 nm (nahes Infrarot)um tief in das Gewebe einzudringen. Bei Menstruationsbeschwerden können diese Wellenlängen Folgendes bewirken:
1. Entzündungen im Beckengewebe reduzieren
Regelschmerzen werden häufig durch erhöhte Prostaglandinwerte verursacht, die Entzündungen und Krämpfe auslösen. Rotlichttherapie kann helfen:
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Niedrigere Entzündungsmarker
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Oxidativen Stress reduzieren
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Beruhige gereizte Beckenbodenmuskulatur
2. Verbesserung der Durchblutung der Gebärmutter
Bessere Durchblutung = höhere Sauerstoffversorgung = weniger Muskelkrämpfe.
Dies ist einer der wichtigsten Mechanismen zur Linderung von Dysmenorrhoe.
3. Entspannen Sie die glatte Muskulatur.
Nahinfrarotlicht dringt tiefer ein und hilft, die Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur zu lindern.
4. Schmerzsignale reduzieren
RLT unterstützt die Freisetzung von Endorphinen und trägt zur Modulation des Nervensystems bei, wodurch Krämpfe weniger intensiv werden.
Vorteile, über die Frauen häufig berichten
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Weniger intensive Bauchschmerzen
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Reduzierte Rücken- und Oberschenkelbeschwerden
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Verbesserte Mobilität während der Perioden
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Geringere Abhängigkeit von Schmerzmitteln
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Schnellere Entspannung und mehr Komfort
Manche Anwender verspüren bereits nach kurzer Zeit Linderung.10–20 Minutender Behandlung.
Wo soll Rotlicht eingesetzt werden?
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Unterbauch
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Unterer Rücken
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Innenseiten der Oberschenkel (bei ausstrahlenden Schmerzen)
Professionelle Ganzkörpergeräte—如MERICAN Rotlichttherapie-Bett M4N—bieten aufgrund höherer Abdeckung und Intensität noch größere Vorteile.
Am besten geeignet für
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Primäre Dysmenorrhoe
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Entzündungsbedingte Krämpfe
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Muskelverspannungen
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Stress- oder spannungsbedingte Schmerzen