Eine 2016 von brasilianischen Forschern durchgeführte Übersichtsarbeit und Metaanalyse untersuchte alle bestehenden Studien zur Wirksamkeit der Lichttherapie bei der Steigerung der Muskelleistung und der allgemeinen körperlichen Belastbarkeit. Sechzehn Studien mit 297 Teilnehmern wurden in die Analyse einbezogen.
Zu den Parametern der körperlichen Leistungsfähigkeit gehörten die Anzahl der Wiederholungen, die Zeit bis zur Erschöpfung, die Blutlaktatkonzentration und die Laktatdehydrogenase-Aktivität.
Zu den Parametern der Muskelleistung gehörten Drehmoment, Kraft und Stärke.
