Obwohl Alkoholismus eine der am schwierigsten zu überwindenden Süchte ist, kann er wirksam behandelt werden.Es gibt eine Vielzahl bewährter und wirksamer Behandlungen für Menschen mit Alkoholismus, einschließlich der Rotlichttherapie.Obwohl diese Art der Behandlung unorthodox erscheinen mag, bietet sie eine Reihe von Vorteilen, wie zum Beispiel:
Verbesserte psychische Gesundheit: Es wurde festgestellt, dass Rotlichttherapiesitzungen und Rotlichttherapie im Allgemeinen dabei helfen, Ängste und Anspannung zu reduzieren.Dies hilft einer Person, die sich von Alkoholismus erholt, sich zu entspannen, eine positivere Einstellung zu entwickeln und ihre Reizbarkeit zu reduzieren.Durch die Verbesserung des Geisteszustands kann man sich leichter für die Genesung einsetzen.
Ein natürlicherer Schlafzyklus: Vielen Alkoholikern fällt es schwer, einzuschlafen, wenn sie nüchtern sind.Eine Rotlichttherapie könnte hilfreich sein.Eine der Ursachen für Schlafprobleme ist unregelmäßige Beleuchtung während der Wachstunden.Indem sie sich während der Rotlichttherapie-Sitzungen hellem rotem Licht aussetzen, trägt das Licht selbst dazu bei, die Unterscheidung zwischen Wachen und Schlafen unbewusst zu verstärken.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 17. August 2022