Obwohl Alkoholismus eine der am schwersten zu überwindenden Süchte ist, lässt er sich wirksam behandeln. Es gibt eine Vielzahl bewährter und effektiver Therapien für Menschen mit Alkoholismus, darunter die Rotlichttherapie. Auch wenn diese Behandlungsform ungewöhnlich erscheinen mag, bietet sie zahlreiche Vorteile, wie zum Beispiel:
Verbesserte psychische Gesundheit: Rotlichttherapie und Rotlichttherapie im Allgemeinen tragen nachweislich zur Reduzierung von Angstzuständen und Anspannung bei. Dies hilft Menschen, die sich von Alkoholismus erholen, sich zu entspannen, eine positivere Denkweise zu entwickeln und ihre Reizbarkeit zu verringern. Durch die Verbesserung des psychischen Zustands fällt es ihnen leichter, sich auf ihre Genesung einzulassen.
Ein natürlicherer Schlafrhythmus: Viele Alkoholiker haben nach dem Absetzen Schwierigkeiten beim Einschlafen. Rotlichttherapie kann hier Abhilfe schaffen. Eine Ursache für Schlafprobleme ist unregelmäßige Beleuchtung während der Wachphasen. Durch die intensive Auseinandersetzung mit hellem Rotlicht in der Rotlichttherapie wird unbewusst die Unterscheidung zwischen Wachzustand und Schlaf gestärkt.