10 häufig gestellte Fragen (FAQ) zur Rot- und Infrarotlichttherapie

Was ist Rotlicht- und Infrarotlichttherapie?
Es handelt sich um eine Behandlung, bei der rote und nahinfrarote Wellenlängen eingesetzt werden, um die Zellreparatur und die Gewebegesundheit anzuregen.

Wie funktioniert es?
Licht dringt in das Gewebe ein und stimuliert die Mitochondrien zur Produktion von mehr ATP, wodurch Heilung und Energie unterstützt werden.

Welche Vorteile bietet das?
Hautverjüngung, Reduzierung von Entzündungen, Schmerzlinderung, verbesserte Durchblutung und Muskelregeneration.

Ist es sicher?
Ja, es ist nicht-invasiv und im Allgemeinen für die meisten Menschen unbedenklich.

Wie oft sollte ich es anwenden?
Üblicherweise sind 3–5 Sitzungen pro Woche à 10–20 Minuten vorgesehen.

Hilft es gegen Falten und feine Linien?
Ja, rotes Licht regt die Kollagen- und Elastinproduktion an und verbessert so die Hautstruktur.

Kann es Muskel- oder Gelenkschmerzen lindern?
Ja, Infrarotlicht dringt tiefer in das Gewebe ein, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

Gibt es Nebenwirkungen?
Minimal; manche verspüren während der Behandlung möglicherweise ein leichtes Wärmegefühl oder Kribbeln.

Kann es zu Hause verwendet werden?
Ja, viele Geräte sind für den sicheren Gebrauch zu Hause konzipiert, es sind aber auch professionelle Geräte erhältlich.

Ist es besser, rotes und infrarotes Licht zu kombinieren?
Ja, die Kombination beider Verfahren ermöglicht die Behandlung sowohl oberflächlicher Hautschichten als auch tiefer liegender Muskeln/Gewebe und bietet somit umfassende Vorteile.